——暑期学生自主学习小妙招
陈小青
暑假是学生知识沉淀、能力跃升的黄金期，更是根据自己的实际情况主动规划、查漏补缺、拓展视野、实现弯道超车的绝佳机会。
如何让假期既充实高效又不失乐趣？这份简明实用的弯道超车的小妙招，为你量身定制。
一、查漏补缺与完成作业阶段（暑假前期：弯道超车的奠基石）
有不少学生及家长认为，要利用宝贵的暑假报个培训班，系统学习下学期的知识，以实现弯道超车的目的。俗话说“地基不牢，大厦将倾”，暑假伊始，先别急于向前冲。充分利用暑假的机会，静心回望，查漏补缺，巩固一学期的学习成果，为后续学习筑牢根基，是弯道超车的关键。
1.梳理知识脉络：
“知识树”绘制：
拿出各科课本，对照目录和课堂笔记，绘制思维导图，将本学期核心概念、公式、定理、词汇等像树枝一样延伸开来。动手绘制的过程，就是知识内化的过程。
2.“薄弱点”定位：
认真研究期末考试试卷，翻阅过往作业、试卷（包括期中、各阶段检测试卷）、错题本，用醒目的颜色标记反复出错或理解模糊的知识点、题型。这是你的专属“敌人清单”。
3.精准攻克堡垒：
（1）问题清零：把梳理出的“敌人清单”上的错题、模糊的题目尝试不看答案重新解答，明白后尝试讲解给家人、同学或自己听，确保做得对、悟的深、讲的明，实现“问题清零”。
（2）错题重做：重新梳理错题本——将标记出的错题重做，方法是：隐掉答案，像考试一样独立完成解答，出现问题，查阅资料搞明白，反复直至能熟练解答为止；梳理错误原因（概念不清？审题失误？计算马虎？）、掌握正确解法、记住与理解核心知识点。
（3）精准补强：针对特定薄弱点（如一元二次方程应用题、英语某个时态等等），利用国家中小学智慧教育平台、智能AI等资源，精选“微课”精准补强，比盲目刷题高效得多。
（4）基础巩固：完成作业；找到对应薄弱知识点的专项基础练习题，细心完成，巩固成果。
同学们，如果缺乏自主遴选学习资料的能力，可以选购由具有丰富经验的资深专家编写、南方出版社出版、专为天津学生打造的《假期课程练习册》供自己练习使用，该套《假期课程练习册》已经在天津陪伴学子们20余年了，可以微信扫描本文最后的二维码购买。
二、预习与拓展阶段（暑假后期：是弯道超车的加油站）
经过暑假前期的复习与查漏补缺，带着扎实基础与对知识的掌控感，轻装上阵，拥抱新知。
高效预习的方法：
1.概览先行：由于新学期的课本还没有下发，同学们可以找上一届的同学借一下新学期的课本（新学期的课本可能会用变化，但大致的方向应该变化不大）， 快速翻阅下学期新课本的目录、单元导语、章节标题、黑体字、图表等，了解整体框架和知识脉络。主要了解：这学期要学什么？各部分之间可能有什么联系？
2.核心概念初探：根据课本目录，选取1-2个重点章节，仔细阅读引言和概念定义部分。预习不是提前学，而是初步了解“它是什么”、“大概用来解决什么问题”；解决自己能运用已有知识能学会的内容，提升自己的能力；找到还不会的内容，仔细研究与分析，能解决的话更好，实在无法解决的做好标记，待课堂上重点听讲与思考。
3.例题初探：阅读课本上的例题，尝试理解其解题思路和步骤。遮住答案，自己先试着做一做，再看解析对比。重点体会“为什么这样想”、“关键步骤是什么”。
4.练习小试：可以尝试做一下课后练习，不会做、有疑问的做好标记。
5.疑问清单：将预习中产生的疑问记录下来，这是新学期听课的重点目标！带着问题去学习，效率倍增。
三、学期衔接与状态调整：
1.知识小回顾：在预习后期，快速回顾一下暑假复习和作业中的核心要点，特别是自己曾攻克的重难点，温故知新，巩固成果。
2.调整生物钟：开学前一周左右，逐步调整作息时间，向上学时间靠拢，避免开学后“倒时差”的疲惫。
3.时间管理小贴士：
（1）“时间块”规划：每天固定安排1-2个专注学习的“时间块”（如上午9：00-10：30，下午3：00-4：30），每个时段专注1-2门科目。其他时间自由安排休息、运动、兴趣活动。
（2）劳逸结合是王道：保证充足睡眠（小学生9-10小时，初高中生8-9小时）、每天户外活动或体育锻炼至少1小时。发展兴趣爱好（阅读、音乐、绘画、编程等），让大脑得到休息和滋养。
（3）仪式感与奖励：布置一个整洁固定的学习角落。完成当日计划后，给自己一个小奖励，增强成就感。
最重要的提醒：
暑假的意义在于“自主”。这份建议是地图而非牢笼，请根据自己的实际情况灵活调整。学习的真谛是理解与运用，而非机械堆砌时间。保持好奇心，享受探索的乐趣，在张弛有度中遇见更充实、更自信的新学期自我！
一张书桌，一方天地；一份计划，一季成长。暑假不是学习的暂停键，而是思维升级的转换器。当你能自主掌舵知识的航船，那些曾遥不可及的岛屿，终将成为脚下的土地。
【作者简介】陈小青，天津市教育考试研究所评价部部长，东北师范大学教育统计、测量与评价硕士研究生毕业，长期致力于考试命题与评价研究，主持研发了《学生学业评价服务体系》《教师学科专业能力评价服务体系》等重要成果。该成果分别在“第80届、82届中国教育装备展示会”作为新产品、新技术、新成果发布推广。
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